La phytothérapie est la médecine par les plantes. C’est la plus ancienne des médecines employées par l’homme et Tilman l’a remis au goût du jour pour vous assurer une santé de fer !

Tilman commercialise de nombreuses gammes de produits à base de plantes aux multiples actions qui contribuent à améliorer la santé de tous. Les produits Tilman répondent toujours à deux critères : qualité et sécurité. Les laboratoires Tilman propose toujours des produits fiables et sans danger pour la santé.

Les produits Tilman se composent notamment des tisanes Biolys et des gélules Origine Tilman.

Les tisanes Biolys :

Les tisanes Biolys sont produites à partir de plantes issues de l’agriculture biologique, garanties sans pesticides ni engrais chimiques, en milieu naturel et à l’abri de toute source de pollution. La gamme compte plus de 30 tisanes 100% bio.

Les infusions Biolys peuvent vous aider à lutter contre les refroidissements, le stress, à renforcer vos défenses naturelles, à purifier votre organisme. Il existe également une tisane «allaitement » qui favorise la production de lait.

Les gélules Origine Tilman :

Les produits Origine Tilman sont des gélules pluricomposées contenant des extraits de plantes, des huiles essentielles, des huiles végétales, des oligo-éléments et des vitamines. La gamme Origine Tilman est composée de 24 références, toutes identifiées par un numéro. Par exemple, Origine 64 soulage les jambes lourdes, Origine 22 aide à maintenir les articulations souples, etc.

La santé au naturel c’est simple comme Tilman !

Historique du ginseng

Le ginseng asiatique fait partie de la pharmacopée de la Médecine traditionnelle chinoise depuis au moins 2000 ans. L’espèce nord-américaine fut introduite en Chine autour de l’an 1718 après avoir été découverte dans la région de Montréal par un missionnaire jésuite. Les herboristes chinois l’ont rapidement adoptée, soulignant sa grande similitude avec le ginseng asiatique tout en reconnaissant sa spécificité. Traditionnellement, le ginseng asiatique (Panax ginseng) est dit « blanc » lorsque la racine a simplement été nettoyée et séchée. On le dit « rouge » ou « ginseng rouge coréen » lorsque la racine a été traitée à la vapeur avant d’être séchée.

Caractéristiques du ginseng

• Le ginseng est avant tout un stimulant du système nerveux.
• Il est utilisé en cas de fatigue générale, physique ou intellectuelle.
• Il accroît la résistance physique.

Il est apprécié pour son caractère adaptogène : il permet une meilleure résistance aux divers stress.

La Commission Européenne et l’Organisation Mondiale de la Santé reconnaissent l’usage du ginseng pour tonifier l’organisme des personnes fatiguées ou affaiblies, rétablir la capacité de travail physique et de concentration intellectuelle et aider les convalescents à reprendre des forces. Plus généralement il permet de lutter contre l’asthénie fonctionnelle.

Ses principaux constituants bioactifs sont les ginsénosides, présents en des proportions différentes dans le ginseng asiatique ou américain, et dont les multiples effets bénéfiques ont été mis en évidence expérimentalement, notamment leurs effets anti-inflammatoires et antioxydants.

Indications du ginseng

• Stimuler le système immunitaire.
• Améliorer la dysfonction érectile.
• Stimuler la mémoire.
• Contrôler le taux de sucre dans le sang (diabète de type 2).
• Améliorer la performance physique.
• Promouvoir le bien-être général.
• Soulager certains symptômes de la ménopause.
• Tonifier l’organisme des personnes fatiguées ou affaiblies.
• Rétablir la capacité de travail physique et de concentration intellectuelle.
• Aider les convalescents à reprendre des forces.

Effets secondaires et précautions

Le ginseng peut interférer avec certains médicaments : il peut diminuer ainsi l’efficacité d’un anticoagulant, il peut interférer également avec les examens permettant de doser le taux de dioxine dans le sang.

À forte dose, il y a un risque d’effets secondaires : hypertension artérielle, troubles du comportement, diarrhée…

La prudence est de mise chez une femme enceinte, du fait de la similarité des ginsénosides avec certaines hormones sexuelles.

Avant de prendre du ginseng, il faut bien vérifier l’interaction éventuelle de ce dernier sur la prise d’autres médicaments

Certains ont été prévoyants en se vaccinant, d’autres ne l’ont pas fait mais aujourd’hui c’est un peu tard. Dans tous les cas, on ne peut pas garantir d’échapper à ce type de problèmes.

Les conséquences de tels maux sont souvent pénibles : absentéisme au travail, complications, fatigue persistante, état nauséeux, etc.

Aussi, la phytothérapie propose des remèdes surs et efficaces. Primaril des Laboratoires Primrose apporte les extraits totaux de cinq plantes et arbres bien connus pour aider nos défenses à réagir efficacement et vite dans de telles circonstances : le Ravintsara, l’Arbre à thé, le Gingembre, la Cannelle et le Clou de Girofle.

Composition

Le Ravinstara
Originaire de Madagascar, le ravintsara est un arbre doté de puissantes propriétés salutaires. C’est l’huile essentielle contenue dans les feuilles qui est active en cas de refroidissements ou de problèmes viraux. Le ravintsara est bénéfique lors de soucis respiratoires. Il augmente fortement la résistance de l’organisme et est utile contre la fatigue qui caractérise les états fébriles.

L’Arbre à thé
Provenant d’Australie, l’arbre à thé agit contre de nombreux microbes. Outre ses propriétés désinfectantes, cet arbre renforce les défenses naturelles. Il améliore la résistance du système respiratoire face aux problèmes hivernaux et combat les agents responsables.

Le Gingembre
Bien connu pour ses effets bénéfiques en cas de troubles digestifs, le gingembre aide à améliorer l’état nauséeux qui accompagne souvent la grippe. En particulier, l’extrait de la racine de gingembre aide à lutter efficacement contre les troubles associés aux états fébriles (maux de tête, douleurs généralisées, fatigue, nausée).

La Cannelle
Les bâtons de cannelle contiennent une huile essentielle qui renforce naturellement nos défenses. La  cannelle possède aussi des propriétés antiseptiques et actives contre l’inflammation. La cannelle aide à normaliser la température corporelle quand celle-ci est trop élevée.

Le Clou de girofle
Les clous de girofle sont les boutons de fleurs séchés d’un arbre tropical d’Asie du sur-est. Nombreux sont ceux qui connaissent les propriétés antiseptiques du clou girofle car son usage est répandu en dentisterie. Il soulage rapidement de la douleur.

Utilisation

Prévention
Primaril est recommandé pour les personnes qui ont une immunité normale ou légèrement diminuée : 2 x 1 capsule par jour pendant 12 jours (matin et soir).

Primaril est recommandé pour les personnes dont les défenses sont fortement diminuées (personnes âgées, malades, …)  2 x 1 capsule par jour pendant 30 jours (matin et soir).

Aigu
Dès les premiers signes de refroidissements, Primaril est recommandé à raison de 4 capsules par jour pendant 3 jours minimum (1 matin/ 2 midi/ 1 soir).

Primaril existe en boîtes de 24 ou 60 capsules.

Les Arkogélules sont des produits 100 % naturels. Une gamme de produit de phytothérapie développée par les Laboratoires Arkopharma. Les Arkogélules vous permettront de gérer tant vos émotions, comme l’anxiété, que les douleurs articulaires, les problèmes de transit, les troubles de la circulation ou encore les problèmes de concentration. Nous allons parcourir quelques exemples d’utilisation des Arkogélules.

Appareil respiratoire

L’Eucalyptus possède des propriétés adoucissantes des voies respiratoires. Arkogélules Eucalyptus permet de respirer plus librement. Vous pouvez prendre de 1 à 2 gélules matin, midi et soir avant les repas.

Jambes lourdes

Vos jambes ne trouvent pas de repos ? Arkogélules Chrysanthellum Vegetal  est faite pour vous. Les jambes lourdes sont parfois le symptôme d’une mauvaise circulation sanguine, le Chrysanthellum est utilisé en vue de diminuer les sensations de jambes lourdes, de jambes gonflées et sensibles. Une gélule matin, midi et soir avant les repas permettra d’avoir une meilleure circulation des extrémités.

Surmenage

Rhodio Relax contient des actifs naturels permettant d’agir en cas de stress passager. Les Arkogélules Rhodio Relax vont vous aider à maîtriser votre stress et retrouver rapidement calme et sérénité. Avec 2 gélules le matin et 1 gélule à midi pendant le repas, vous résisterez mieux au stress. La « racine d’or » Rhodiola rosea est répandue sur des plaines dans l’Europe du nord et dans les régions montagneuses d’Europe et d’Asie. Avec ses vertus vitalisantes cette plante vivace contribue à renforcer votre organisme pendant un stress passager. Résister et affronter plus sereinement les situations stressantes de la vie quotidienne.

Problème digestifs

Les Arkogélules Charbon végétal peuvent absorber ou retenir plusieurs substances telles que les bactéries, les toxines et les gaz. Le Charbon végétal est aussi utilisé en cas de selles molles.

Trouble d’humeur

Les Arkogélules Millepertuis exercent un effet équilibrant dans les troubles de l’humeur. Elles permettent de stabiliser vos émotions et de mieux gérer vos sautes d’humeur.

Minceur et diététique

La gamme Arkogélules est aussi composées d’un large nombre de produits pour vous aider à perdre du poids. On y retrouve notamment les Arkogélules Ananas car l’Ananas contribue à réduire les excès de graisses localisés responsables de la « peau d’orange ». Ou encore, les Arkogélules Fucus qui permettent de limiter les apports caloriques par leur effet satiété. D’autres coupe-faim comme le Konjac, Nopal ou Garcinia sont également disponible pour tromper la faim et réduire l’apport calorique des repas.

Découvrez la totalité de la gamme Arkogélules des Laboratoires Arkopharma.

Des modes d’extraction différents ?

En phytothérapie, les formes galéniques rencontrées sont fonction de la composition de la plante. Les chimistes ont formulé des produits non seulement efficaces, mais aussi pratiques et faciles à l’emploi.

Avec la même plante ou la même partie de plante, on peut fabriquer plusieurs dérivés que l’on classe selon la méthode employée :

• Par traitement mécanique : poudres végétales
• Par traitement par l’action de la chaleur : huiles essentielles, charbon
• Par action dissolvante d’un ou plusieurs solvants : teintures, teintures mères, tisanes
• Par concentration des solutions extractives précédentes : extraits fluides, mous, secs, nébulisats.

Des formes variées

• Les tisanes sont des formes traditionnelles d’emploi des plantes médicinales qui doivent être préparées à partir de plantes de bonne qualité. Cette forme traditionnelle conserve une place dans l’arsenal des méthodes thérapeutiques, leur emploi à bon escient peut être utile dans certaines affections du quotidien (troubles digestifs, du sommeil, etc.). Quelque soit le procédé mis en œuvre pour préparer une tisane, les substances hydrosolubles présentes initialement dans la plante sont extraites et concentrées.
• Les poudres de plantes, décrites par les pharmacopées, sont préparées à partir de plantes séchées ou cryodésséchées.  Elles sont souvent tamisées, ce qui peut éliminer certaines parties résistantes, généralement dépourvues de substances biochimiquement actives. La partie de la plante utilisée (racine, tige, fleurs, graines, écorce, fruits) est séchée ou broyée ou cryobroyée pour être réduite en poudre.
• Les extraits sont des préparations de consistance variables (extraits fluides, mous, secs) obtenues à partir de drogues végétales généralement sèches. Les extraits fluides sont des préparations dont, en général, une partie (en masse ou en volume) a une correspondance précise à une partie en masse de drogue végétale. L’évaporation partielle ou totale du solvant ayant servi à l’extraction conduit respectivement à des extraits mous et à des extraits secs.
• Les teintures mères ou extraits hydro-alcooliques sont obtenues par macération de plantes fraiches dans de l’alcool à différents degrés. Elles contiennent les principes actifs solubles dans l’eau et dans l’alcool. Elles servent de préparations aux médicaments homéopathiques.
• Les suspensions intégrales de plantes fraîches (SIPF) sont des formes liquides obtenues à partir de plantes fraîches cryobroyées, subissant une extraction à l’eau et à l’alcool à différents degrés. La « pâte » obtenue contenant les principes actifs est disposée dans de la glycérine.
• Les macérats glycérinés de bourgeons ou de jeunes pousses sont à la base de la gemmothérapie. Formés principalement par des tissus embryonnaires, ils renferment toute la puissance et l’énergie de la future plante. Ils contiennent les propriétés des fleurs, de fruits et des feuilles ce qui explique leur grande efficacité.

Il y a des tisanes Biolys pour traiter différents troubles de la vie quotidienne: articulations, bien-être, digestion, minceur, stress et relaxation, pathologies hivernales, problèmes féminins.

Découvrez ci-dessous les 30 tisanes BIO de Biolys :

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Plantes de la famille des astéracées ou des composés (comme le pissenlit), les échinacées sont originaires du Texas, de la Pennsylvanie et autres grandes plaines d’Amérique du Nord.

Anciennement utilisées par les Indiens, les espèces Echinacea angustifolia, E.Pallida et E.Purpurea sont maintenant largement cultivées en Europe pour leurs vertus  phytothérapeutiques. Les parties utilisées, racines et parties aériennes, renferment notamment des composés phénoliques (échinacoside), des polysaccharides ou encore des acides gras.

A quoi sert-elle ?

lmmunostimulant naturel, l’échinacée est traditionnellement utilisée dans la prévention et le traitement du rhume. Elle contribue également à renforcer les résistances de l’organisme aux maladies virales, surtout pendant la période hivernale. Elle favorise la récupération lors d’un refroidissement. En outre, elle sert comme traitement adjuvant dans les infections urinaires et augmente aussi la résistance de l’organisme dans toutes les situations de stress,  surmenage physique ou intellectuel, etc.

Quand est-elle conseillée?

• En traitement, dès les premiers signes de refroidissement: nez qui coule, gorge  irritée, enrouement, toux et autres maux d’hiver.
• En prévention, durant les mois d’hiver afin de stimuler la résistance naturelle de l’organisme.
• Dans toutes situations qui pourraient porter atteinte au système immunitaire (stress, surmenage,…).

En pratique …

En prévention :

Selon le choix du produit, extraits alcooliques (tache les vêtements), capsules, oursons (à partir de 3 ans) ou encore comprimés à laisser fondre dans la bouche (également à partir de 3 ans, association pratique en cas d’enrouement), divers schémas de posologie existent:

• Cure de 10 jours puis pause de 10 jours ;
• Cure d’1 semaine par mois pendant les 3 mois d’hiver ;
• Veillez à suivre scrupuleusement la notice afin de choisir le bon dosage.

Dans tous les cas, il est recommandé de ne pas prendre de produit renfermant de l’échinacée pendant plus de 8 semaines. Non seulement l’efficacité semble diminuer mais certaines études montrent un affaiblissement du système immunitaire lors d’un traitement à long terme.

En traitement :

• L’échinacée doit être prise dès les premiers signes afin de garantir une meilleure efficacité.
• Elle peut être prise en association  avec de la propolis et/ou la vitamine C (pour une action synergique) et avec du thym et/ou l’eucalyptus (pour leurs effets sur les voies respiratoires – dans les pastilles à sucer).

Précaution

A côté des effets secondaires qui sont extrêmement rares, certaines contre-indications existent.

Ne pas utiliser :

• Durant le premier trimestre de grossesse ;
• Par toute personne immunodéprimée (maladies auto-immunes, SIDA, etc.) ;
• Avec prudence chez les jeunes enfants. ;
• La prudence s’impose aussi en cas d’asthme et d’allergies (réactions allergiques possibles).

Quelques exemples de produits à base d’échinacée :

• Arkogélule Echinacée
• Soria Composor 8 Echinasor
• Sirop Echinasyr Boiron
• Mercevit Kids Echinacea 50 Oursons
• Elusanes Echinacee 60 Comprimés

La phytothérapie pour l’été

Mal des transports, jambes lourdes, fatigue, décalage horaire… quand vous préparez votre valise, pensez aussi à tous ces petits inconforts. Et si, en plus des habituels médicaments contre la diarrhée, vous emmeniez des produits à base de plantes, pour vous soigner naturellement ?

Comment se soigner avec la phytothérapie?

Se soigner avec les plantes est devenu un nouveau mode de vie. Cependant sa pratique doit être encadrée car les plantes contiennent des principes actifs qui travaillent immédiatement sur l’organisme. Il y a donc des indications et contre-indications de la phytothérapie pour maximiser le pouvoir des plantes.

Les plantes contre des jambes lourdes

Soigner ses jambes grâce aux plantes? Pourquoi pas, tout en veillant à choisir les remèdes selon les symptômes ressentis. La phytothérapie et l’homéopathie ont leurs indications dans les premiers symtômes de la lourdeur des jambes. Au-delà, nous vous invitons à consulter un médecin.

Comment soigner son mal de dos

En finir avec ce mal de dos récurrent ? Si les médicaments et les manipulations n’arrivent plus à vous soulager, la médecine chinoise offre aujourd’hui une alternative intérressante : l’emplâtre au piment. Ainsi, des chercheurs autrichiens ont évalué l’efficacité de l’emplâtre poreux au piment (pharmacopée chinoise). Initialement destiné au soulagement des troubles musculo-squelettiques, s’est avéré utile dans le combat contre le mal de dos.

Phytothérapie contre les maux de l’hiver

Quand l’hiver revient, la déprime s’installe avec les petites maladies. Avez-vous essayé la phytothérapie pour vous rebooster quand le soleil est absent? Les plantes peuvent vous aider à passer ce cap difficile!

Des plantes contre les douleurs articulaires

Douleurs articulaires, arthrite, arthrose… Tous ces maux qui nécessitent un arsenal thérapeutique lourd. La phytothérapie peut alors devenir une alternative aux médicaments classiques. De nombreuses plantes sont connues pour leur apport thérapeutiques.

Gênes urinaires, pensez à la phytothérapie !

Envie fréquente d’uriner, inconfort, sensation de brûlure… les gênes urinaires sont causées par des bactéries dans la vessie, et touchent une femme sur deux. Les plantes et les règles d’hygiène de base vous aideront à lutter naturellement contre ces problèmes fréquents.

Eliminer les excès

Après les festivités de fin d’année, le transit est la plupart du temps perturbé. La quantité ingurgitée et la richesse des plats en est souvent la cause. La phytothérapie peut vous aider à passer les fêtes sans trop de dégâts et diminuer l’impact sur votre poids.