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	<title>Guide Santé, conseils Santé Pharmaclic &#187; Homéopathie</title>
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		<title>Les soins des yeux au naturel</title>
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		<pubDate>Thu, 31 Jul 2014 09:08:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pharmassistante</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aromathérapie]]></category>
		<category><![CDATA[Beauté et Hygiène]]></category>
		<category><![CDATA[Gemmothérapie]]></category>
		<category><![CDATA[Homéopathie]]></category>
		<category><![CDATA[Médecines naturelles]]></category>
		<category><![CDATA[Soins]]></category>

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		<description><![CDATA[L&#8217;homéopathie, la phytothérapie, la gemmothérapie, l’aromathérapie,…la pharmacie regorge de possibilités pour se soigner « au naturel ». Petit aperçu pour les soins des yeux. Largement connues, les fleurs de camomilles sont utilisées, après décoction, pour nettoyer les yeux lors de conjonctivite. En aromathérapie, des compresses imbibées d’hydrolat de bleuet (ou eau florale de bleuet), décongestionnant...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2014/07/shutterstock_191246414.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-3415" title="soins des yeux" src="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2014/07/shutterstock_191246414-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<h2>L&rsquo;homéopathie, la phytothérapie, la gemmothérapie, l’aromathérapie,…la pharmacie regorge de possibilités pour se soigner « au naturel ». Petit aperçu pour les soins des yeux.</h2>
<p>Largement connues, les fleurs de camomilles sont utilisées, après décoction, pour nettoyer les yeux lors de conjonctivite. En <a title="aromatherapie" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/medecines-douces-et-naturelles/aromatherapie">aromathérapie</a>, des compresses imbibées d’hydrolat de bleuet (ou eau florale de bleuet), décongestionnant et astringent, sont utilisées pour soulager les yeux irrités et gonflés et pour nettoyer les yeux lors d’une conjonctivite. L’eau florale d’Hamamélis est, quant à elle, raffermissante, apaisante et astringente. Elle est surtout utilisée en cosmétique pour le contour des yeux.</p>
<p>Afin de reposer et détendre les yeux irrités ou fatigués, l’alternative est d’utiliser des gouttes oculaires à base d’extraits de plantes : mélilot (protecteur vasculaire), hamamélis, bleuet, camomille (apaisante)&#8230; Ces gouttes bleues sont largement employées pour donner de l’éclat au regard.</p>
<h3>Et les bourgeons aussi…</h3>
<p>La <a title="gemmotherapie" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/medecines-douces-et-naturelles/gemmotherapie">gemmothérapie</a> offre également des produits pour les yeux. Ainsi, le complexe « vue » pour une protection et une amélioration de la fonction oculaire : par action de synergie d’extraits de jeunes pousses d’une part de genévrier, remède du foie (organe lié à la fonction oculaire) et tonifiant général, et d’autre part de myrtillier qui améliore la fonction oculaire (notamment la vision nocturne) par augmentation de la microcapillarité sanguine. Ce complexe largement utilisé dans les fatigues oculaires, renferme également de la lutéine, un caroténoïde antioxydant et protecteur des yeux, normalement apporté par l’alimentation (légumes à feuilles) et de la silice organique, composant essentiel de l’œil, qui contribue à préserver la structure oculaire et la bonne santé de la rétine.</p>
<p>La myrtille est également utilisée en gélules, associée au raisin contre les poches dues à un excès d’eau et contre les cernes. Les bioflavonoïdes de myrtille et de raisin agissent de l’intérieur sur le contour de l’œil en stimulant et en protégeant la tonicité des capillaires. En général, la prise par voie orale se fait par cure.</p>
<p>De nombreuses gammes de soins cosmétiques utilisent des composés naturels ou issus de l’agriculture biologique dans leurs produits : le marron d’Inde et la réglisse pour leurs vertus « anti-cernes », l’hamamélis, drainante comme « anti-poches persistantes »,… ou encore des huiles végétales de rose musquée, naturellement anti-âge, hydratante et nourrissante, d’onagre, une des huiles les plus riches en anti- oxydants naturels qui préserve du vieillissement ou de jojoba et d’argan, toutes deux sources d’oméga 3-6-9 et constituant des bases idéales pour diluer les huiles essentielles, comme par exemple le romarin verbénone aux vertus cicatrisantes et régénératrices cutanées.</p>
<h3>L’homéopathie pour les yeux</h3>
<p>L’<a title="homeopathie" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/medecines-douces-et-naturelles/homeopathie">homéopathie</a> offre toute une gamme de traitement pour divers problèmes oculaires (conjonctivite, blépharite, larmoiement, irritations, fatigue…). Ainsi, elle prend en charge les irritations oculaires tant au niveau local avec Euphrasia en gouttes ophtalmiques, qu’au niveau général avec la combinaison Euphrasia officinalis (yeux rouges, impression de sable, larmoiement irritant non purulent), Belladonna (yeux rouges injectés, hypersensibilité à la lumière) et Apis mellifica (douleur brûlante et piquante). Euphrasia officinalis est également utilisé dans les conjonctivites.</p>
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		<item>
		<title>Boiron, l&#8217;homéopathie pour tous</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Apr 2014 14:07:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pharmaclic</dc:creator>
				<category><![CDATA[Boiron]]></category>
		<category><![CDATA[Homéopathie]]></category>
		<category><![CDATA[Marques et Produits]]></category>
		<category><![CDATA[Médecines naturelles]]></category>

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		<description><![CDATA[Les Laboratoires BOIRON ont vu le jour en 1932. Ils se sont toute suite lancés dans les produits homéopathiques. Les Laboratoires BOIRON se sont diversifiés et dès à présent proposent 3 gammes de produits : les médicaments homéopathiques, les produits d&#8217;hygiène et de soin, et les compléments alimentaires. Pourquoi l’homéopathie ? L’homéopathie agit sur les symptômes physiques mais aussi sur les émotions en tenant...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a href="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2012/12/boiron-displayunit-1.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-1385" title="boiron-displayunit-1" src="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2012/12/boiron-displayunit-1-300x214.jpg" alt="" width="300" height="214" /></a>Les Laboratoires <strong>BOIRON</strong> ont vu le jour en 1932. Ils se sont toute suite lancés dans les produits <strong>homéopathiques</strong>. Les Laboratoires <strong>BOIRON</strong> se sont diversifiés et dès à présent proposent 3 gammes de produits : les<strong> </strong><strong>médicaments homéopathiques</strong>, les produits <strong>d&rsquo;hygiène et de soin</strong>, et les <strong>compléments alimentaires</strong>. </h2>
<p>Pourquoi l’homéopathie ? L’homéopathie agit sur les symptômes physiques mais aussi sur les émotions en tenant compte de la particularité de chaque personne. Toute la gamme de médicaments homéopathiques <a title="boiron" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/boiron---unda">Boiron</a> est préparée à partir de produits naturels d’origine animale, minérale ou végétale. Les produits d&rsquo;hygiène et de soins sont fabriqués à base de plantes. Les compléments alimentaires sont composés de micronutriments (vitamines, minéraux, acides gras).</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Quelques exemples des multiples traitements Boiron :</h3>
<ul>
<li><strong>Mal des transports</strong> : Vous souffrez de cinétose autrement dit  le mal des transports ? Un voyage en bateau, en voiture, en train, en avion devient vite un calvaire pour certaines personnes, c’est pour cela que les  laboratoires Boiron développé <a title="cocculine" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/cocculine-30-comprimes-boiron"><strong>COCCULINE</strong></a> pour un voyage en toute détente.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Etat grippa</strong>l : Maux de tête, courbatures, fièvres ? Prenez aussitôt<a title="oscillococcinum" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/catalogsearch/result?q=oscillococcinum"><strong> OSCILLOCOCCINUM</strong></a> de Boiron. Oscillococcinum permet à notre corps de réagir aux différents symptômes. Pendant les périodes où la grippe circule (automne/hiver), la prise d’une  dose par semaine d’Oscillococcinum permet de diminuer l’intensité des symptômes lorsqu’ils se manifestent.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Les soins pour la peau</strong> : <a title="homeoplasmine" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/homeoplasmine-ung-40g-boiron"><strong>HOMEOPLASMINE </strong></a>est un traitement contre les irritations de la peau, les crevasse, les plaies superficielles, les brûlures légères,…</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Les compléments alimentaires</strong> : Par exemple, comme <a title="boiron b fer junior nutridoses" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/b-fer-junior-nutridoses-sirop-125ml-boiron"><strong>B-fer Junior nutridoses </strong></a>qui permet de donner un supplément en fer à vos enfants pour renforcer leurs défenses avant l’hiver. Pour les adultes, <a title="boiron b selenium nutridoses" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/b-selenium-nutridoses-30-capsules-unda-boiron"><strong>B-Sélénium nutridoses</strong></a> apportera des oligo-éléments (sélénium et le zinc) et des vitamines C et E. Attention, un complément alimentaire ne remplace pas un régime alimentaire équilibré et varié, il permet d’apporter un supplément.</li>
</ul>
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		<title>Heel : l’homéopathie à portée de main</title>
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		<pubDate>Wed, 12 Feb 2014 16:05:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pharmaclic</dc:creator>
				<category><![CDATA[Heel]]></category>
		<category><![CDATA[Homéopathie]]></category>
		<category><![CDATA[Marques et Produits]]></category>
		<category><![CDATA[Médecines naturelles]]></category>

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		<description><![CDATA[Vous désirez soigner votre santé de façon 100% naturelle et avec efficacité ? N’hésitez plus et choisissez Heel. HEEL est l&#8217;un des plus grands spécialistes de l&#8217;homéopathie moderne. Les médicaments homéopathiques de HEEL sont conçus et développés pour activer les mécanismes de défenses naturelles et les processus bio-régulateurs de l&#8217;organisme. Tous les médicaments de HEEL sont développés à partir de substances naturelles.  Heel s&#8217;est spécialisé dans...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Vous désirez soigner votre santé de façon 100% naturelle et avec efficacité ? N’hésitez plus et choisissez <strong>Heel</strong>.</h2>
<p><strong><a href="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2012/12/0_Heeltrilogy.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1477" title="0_Heeltrilogy" src="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2012/12/0_Heeltrilogy-300x112.jpg" alt="" width="300" height="112" /></a><a title="heel" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/heel">HEEL</a></strong> est l&rsquo;un des plus grands spécialistes de l&rsquo;<strong>homéopathie moderne</strong><strong>. </strong>Les médicaments homéopathiques de <strong>HEEL</strong> sont conçus et développés pour activer les mécanismes de <strong>défenses naturelles</strong> et les processus <strong>bio-régulateurs</strong> de l&rsquo;<strong>organisme</strong>. Tous les médicaments de <strong>HEEL</strong> sont développés à partir de <strong>substances naturelles</strong>.  <strong>Heel</strong> s&rsquo;est spécialisé dans la préparation de remèdes homéopathiques classiques tels que granules, globules, gouttes, pommades, etc.</p>
<h3><strong>Un nouveau regard sur la guérison</strong></h3>
<p>Pour Heel, l’organisme humain est une œuvre d&rsquo;art de la nature. Le corps humain n’est pas une machine. Un corps sain est en harmonie avec lui-même et son environnement. Si cet équilibre est perturbé, on tombe malade. C’est ici que Heel intervient en développant des médicaments qui stimulent les processus de défenses naturelles, ainsi l’équilibre biologique peut être rétabli.</p>
<h3><strong>Médecine biorégulatrice</strong></h3>
<p>Les médicaments <a title="heel" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/heel">Heel</a> sont utilisés pour stimuler les processus bio-régulateurs de votre organisme. Heel va combiner l’efficacité des médicaments traditionnels avec l’innocuité de l’homéopathie.</p>
<p>Ces médicaments biorégulateurs sont composés de plusieurs substances naturelles à micro-doses, conçues selon la pharmacopée homéopathique. Ces substances sont combinées pour stimuler différentes fonctions biologiques. Ensuite, ces médicaments sont utilisés pour traiter une pathologie  spécifique comme les vertiges, le stress, les rhumes, etc.</p>
<h3><strong>La régulation multi-cible </strong></h3>
<p>L’organisme est composé de systèmes très complexes qui agissent réciproquement les uns sur les autres pour rester en harmonie. En cas de maladie, ces systèmes sont déséquilibrés et doivent donc être corrigés. La meilleure manière de rééquilibrer les systèmes est d&rsquo;utiliser des médicaments qui ont une action simultanée sur plusieurs de ces cibles.</p>
<p>Les plantes ont une composition chimique complexe et en combinant les différentes plantes dans les médicaments, beaucoup de cibles peuvent être atteintes en même temps. Ainsi , l’équilibre est rétabli d&rsquo;une façon douce comme cela doit se faire naturellement.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Labo’Life : informations sur la micro-immunothérapie à l’attention des patients</title>
		<link>https://www.pharmaclic.be/guidesante/medecines-naturelles/labolife-informations-sur-la-micro-immunotherapie-a-lattention-des-patients/</link>
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		<pubDate>Mon, 13 Jan 2014 12:54:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pharmaclic</dc:creator>
				<category><![CDATA[Homéopathie]]></category>
		<category><![CDATA[Labo Life]]></category>
		<category><![CDATA[Marques et Produits]]></category>
		<category><![CDATA[Médecines naturelles]]></category>
		<category><![CDATA[Slider-pictures]]></category>

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		<description><![CDATA[Le Système Immunitaire : une maladie est souvent provoquée par des microbes (bactéries, virus, champignons), des agents extérieurs (allergies, &#8230;) ou par le corps lui-même (maladies auto-immunes et dégénératives, cancers, &#8230;). Notre corps va réagir en faisant appel à son système immunitaire. Des messagers de notre immunité naturelle, les cytokines (interleukines, interférons, facteurs de croissance,...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a href="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2013/12/LLmi-bulleRaster_286C_SANSombre.png"><img title="LLmi-bulleRaster_286C_SANSombre" src="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2013/12/LLmi-bulleRaster_286C_SANSombre.png" alt="" width="590" height="145" /></a> Le Système Immunitaire : une maladie est souvent provoquée par des microbes (bactéries, virus, champignons), des agents extérieurs (allergies, &#8230;) ou par le corps lui-même (maladies auto-immunes et dégénératives, cancers, &#8230;). Notre corps va réagir en faisant appel à son système immunitaire. Des messagers de notre immunité naturelle, les cytokines (interleukines, interférons, facteurs de croissance, ..,) vont alors circuler en concentrations physiologiques parmi les cellules pour coordonner nos défenses.</h2>
<p>&nbsp;</p>
<h3>La Micro-Immunothérapie</h3>
<p>Les médicaments de <a title="micro immunotherapie" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/medecines-douces-et-naturelles/homeopathie/micro-immunotherapie">Micro-Immunothérapie</a> sont utilisés comme régulateurs immunitaires, en très hautes dilutions, pour potentialiser et harmoniser les défenses de notre organisme. Ces médicaments intègrent dans leur composition des cytokines ainsi que des acides nucléiques (ADN, ARN, SNA) en préparations homéopathiques pour restaurer la fonction immunitaire. L&rsquo;ordre séquentiel des gélules traduit au mieux les mécanismes physiologiques de notre organisme. Ces substances, administrées sous la langue (prise sublinguale), sont captées par le réseau lymphatique, particulièrement dense à cet endroit.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Comment prendre le médicament</h3>
<p>Afin de prendre correctement votre médicament de Micro-Immunothérapie, vous devez respecter quelques étapes essentielles. La présentation du blister peut varier selon le médicament, veuillez suivre l’explication correspondant à l’image de votre blister.</p>
<ol>
<li>Sortez la plaquette de sa boîte ;</li>
<li>Prenez une gélule en suivant la numérotation ;</li>
<li>Ouvrez la gélule ;</li>
<li>Videz le contenu sous la langue.</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Quand prendre le traitement ?</h3>
<ul>
<li>De préférence à jeun le matin (exception : le traitement 2LSLEEPREG doit être pris le soir avant le coucher, environ une heure après le repas).</li>
<li>Lors de la prise simultanée de plusieurs médicaments <a title="labo life" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/labo-life">Labo&rsquo;Life</a>, veillez à répartir les prises sur la journée. ex : une prise le matin à jeun; une prise vers 11h30 avant le déjeuner, et une prise vers 15h30 (il faut au moins deux heures d&rsquo;intervalle entre 2 prises).</li>
<li>Toujours prendre le traitement avant de manger et laisser fondre complètement les granules sous la langue.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Que faire en cas d’oubli ?</h3>
<p>En cas d&rsquo;oubli, prendre les granules une heure après le repas.</p>
<h3>Comment prendre le traitement ?</h3>
<ul>
<li>Ouvrir la boîte</li>
<li>Commencer une première plaquette</li>
<li>Respecter impérativement l&rsquo;ordre de prise (les gélules sont numérotées de 1 à 10, il faut commencer par la gélule 1 et continuer ainsi jusqu&rsquo;à la gélule 10)</li>
<li>Sortir la première gélule et la positionner avec le couvercle vers le haut</li>
<li>Retirer le couvercle en cliquant légèrement celui-ci et en le tournant lentement</li>
<li>Une fois la gélule ouverte, en vider le contenu sous la langue</li>
<li>Laisser fondre le contenu (granules de sucre) sous la langue, cela peut prendre quelques minutes</li>
<li>A la fin de la première plaquette, continuer le traitement par la gélule 1 de la deuxième plaquette et ainsi de suite.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Que faire si l&rsquo;ordre de prise n&rsquo;a pas été respecté ?</h3>
<p>Si l&rsquo;ordre de prise n/a pas été respecté, continuer la prise du médicament en respectant l&rsquo;ordre croissant de 1 à 10, à partir de la dernière gélule utilisée.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Quelle est la posologie habituelle ?</h3>
<p>La posologie habituelle est de 1 gélule par jour, le matin à jeun. Occasionnellement, et sur avis médical, le rythme des séquences peut être accéléré, en suivant impérativement l&rsquo;ordre de numérotation de 1 à 10 des gélules.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Que faut-il éviter ?</h3>
<p>Eviter de boire du café ou du thé et de prendre des produits à base de menthe avant de prendre votre médicament.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Quelle est la durée moyenne d&rsquo;un traitement de Micro-Immunothérapie ?</h3>
<p>Un traitement de <a title="micro immunotherapie" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/medecines-douces-et-naturelles/homeopathie/micro-immunotherapie">Micro-Immunothérapie</a> peut prendre de quelques jours à quelques mois pour pouvoir efficacement soutenir le système immunitaire dans sa lutte contre les diverses maladies. Dans le cas de certaines pathologies chroniques, le traitement peut être poursuivi en longue durée.</p>
<p>Source : Brochure Labo Life</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Sédatif PC des Laboratoires Boiron. Etre bien, être moi !</title>
		<link>https://www.pharmaclic.be/guidesante/medecines-naturelles/sedatif-pc-des-laboratoires-boiron-etre-bien-etre-moi/</link>
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		<pubDate>Wed, 13 Nov 2013 23:22:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pharmaclic</dc:creator>
				<category><![CDATA[Boiron]]></category>
		<category><![CDATA[Homéopathie]]></category>
		<category><![CDATA[Marques et Produits]]></category>
		<category><![CDATA[Médecines naturelles]]></category>

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		<description><![CDATA[Chacun connait les symptômes anxieux. Palpitations, tremblements, crampes, nausées. .. sont une réaction normale de notre corps quand nous nous sentons menacé. Mars certaines personnes ont constamment peur sans raison apparente. Souvent ce sont leurs propres pensées qui les bouleversent ou un mauvais souvenir du passé. D’autres personnes ont des craintes exagérées hors de proportion...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a href="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2014/02/shutterstock_169361465.jpg"><img src="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2014/02/shutterstock_169361465-150x150.jpg" alt="" title="Sommeil Anxiété" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-2728" /></a>Chacun connait les symptômes anxieux. Palpitations, tremblements, crampes, nausées. .. sont une réaction normale de notre corps quand nous nous sentons menacé. Mars certaines personnes ont constamment peur sans raison apparente. Souvent ce sont leurs propres pensées qui les bouleversent ou un mauvais souvenir du passé. D’autres personnes ont des craintes exagérées hors de proportion eu égard à la gravite de la situation. Ils pensent par exemple aux scénarios catastrophe. Les sensations que nous avons dans notre corps quand nous sommes anxieux, sont désagréables mais pas dangereuses. Pour échapper à ces symptômes anxieux les gens peuvent fuir de certaines situations ou les éviter. A plus long terme ça peut causer une aggravation des symptômes anxieux et ces symptômes anxieux vont de plus en plus être déterminants dans leur vie. Dans ce cas on parle d&rsquo;un trouble anxieux.</h2>
<p>&nbsp;</p>
<p>Les pensées, les sentiments, les sensations et les comportements jouent donc un rôle dans la genèse et le maintien des symptômes anxieux. Il est très fréquent de ne pas avoir conscience de ses symptômes anxieux. Les troubles physiques les plus courants sont : oppressions thoraciques, spasmes abdominaux, tachycardie, douleurs rétrosternales, tremblements, mais aussi troubles gastro-intestinaux divers comme des gênes, des crampes ou des douleurs abdominales, des diarrhées, du pyrosis, des nausées, des vomissements mais également des maux de tête, des maux de dos. Ces symptômes physiques sont souvent accompagnés de troubles de l&rsquo;endormissement. Toutes ces manifestations physiques, quand elles n&rsquo;ont pas comme origine une pathologie somatique, sont dites &laquo;&nbsp;symptômes anxieux&nbsp;&raquo;.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Troubles du sommeil associés ?</h3>
<p>Le sommeil est évidemment nécessaire pour se reposer de la journée et retrouver l’énergie pour le lendemain. Pour ce faire, le nombre d&rsquo;heures de sommeil varie d’une personne à l&rsquo;autre. En particulier, le besoin de sommeil change avec l&rsquo;âge: il devient plus léger et les périodes de réveil sont plus importantes. Il est courant d&rsquo;avoir l&rsquo;une ou l&rsquo;autre période de réveil au cours de la nuit. Si réellement l&rsquo;organisme manque d&rsquo;heures de sommeil, on présentera pendant la journée de la fatigue, de la somnolence, mais aussi de la nervosité. Si le manque de sommeil persiste pendant plusieurs semaines, la santé peut en souffrir.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Structure du sommeil</h3>
<p>Le sommeil normal compte 4 à 6 cycles. Un cycle comporte quatre phases :</p>
<p><strong>Phase 1 </strong>: la phase d&rsquo;endormissement : passage de l&rsquo;état d&rsquo;éveil à l&rsquo;état de sommeil. Le dormeur se prépare à s’endormir. Il s’agit en réalité d’un état supérieur de détente.</p>
<p><strong>Phase 2</strong>: après environ 15 minutes, on entre dans un sommeil léger.</p>
<p><strong>Phase 3 et 4</strong>: le sommeil se fait plus profond, après environ 30 minutes. C’est la phase de phase de sommeil profond. Le dormeur peut difficilement être réveillé. Fonction : utile pour le rétablissement physique. Progressivement, le sommeil devient moins profond. Le dormeur entre dans le sommeil REM, qui doit son nom aux mouvements oculaires rapides caractéristiques (Rapid Eye Movements). Egalement appelé sommeil paradoxal, il dure environ 10 minutes. Cette période est marquée par une activation intense du cerveau. Elle est utile pour le rétablissement psychologique. Au début de la nuit, le sommeil est surtout profond et rarement paradoxal. Plus tard, à compter du troisième cycle, cet équilibre s’inverse au profit du sommeil REM d&rsquo;où l&rsquo;importance des premières heures de sommeil.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Conseils pour réduire les symptômes anxieux et les tensions</h3>
<ul>
<li>Essayez de vous réserver chaque jour un moment agréable.</li>
<li>Apprenez à reconnaitre les premiers signes des symptômes anxieux et essayez de trouver des moyens de les faire disparaître, comme par exemple la détente physique ou mentale, le sport, ou simplement une courte promenade (un quart d&rsquo;heure suffit).</li>
<li>Apprenez à vous détendre grâce à quelques techniques de relaxation simples. La régularité des exercices de relaxation permet d’accroître leur efficacité. Les exercices physiques, le massage, le yoga ou simplement l&rsquo;inactivité peuvent vous détendre.</li>
<li>Prendre des pauses durant votre journée de travail, même si ce n’est que pendant un quart d’heure.</li>
<li>Essayez de trouver un soutien auprès de votre entourage. Une bonne conversation ou une oreille attentive réduit la tension. Vous pouvez également exprimer vos sentiments en les mettant sur papier.</li>
<li>Essayez de diminuer vos symptômes anxieux en regardant les choses sous un angle différent. Comment une autre personne réagirait-elle à votre place ? Un changement serait peut-être bénéfique ?</li>
<li>Sachez mettre des limites, apprenez à dire non.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Alternatives aux médicaments</h3>
<p>Outre les médicaments, il existe d’autres techniques et traitements qui peuvent s’avérer efficaces contre les symptômes anxieux et les troubles du sommeil associés.</p>
<ul>
<li><strong>Relaxation</strong> : Exercices de détente (en vous détendant physiquement et mentalement, vous pouvez chasser vos angoisses, qui sont à l’origine d&rsquo;un stress permanent et des problèmes d’insomnie), massage et détente musculaire, musique de relaxation.</li>
<li><strong>Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)</strong> : Cette technique s&rsquo;avère utile comme traitement complémentaire du stress. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.</li>
<li><strong>Psychothérapie</strong> : Il existe différents types de psychothérapie, avec des objectifs et des méthodes spécifiques, tels que : apprendre à penser autrement et/ ou à penser autrement les situations auxquelles vous êtes confrontés,  apprendre à mieux identifier et exprimer vos émotions, apprendre à mieux vous comprendre, à changer votre comportement. Toutes ces formes de thérapie visent à mettre en place un changement, en prenant davantage conscience de votre comportement, de vos pensées et/ou de vos sentiments.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Sédatif PC des <a title="boiron unda" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/boiron---unda">Laboratoires Boiron</a></h3>
<ul>
<li><a title="sedatif pc" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/medecines-douces-et-naturelles/homeopathie/antistress-bien-etre/sedatif-pc-40-comprimes-boiron">Sédatif PC</a> vous aide à retrouver votre calme et équilibre la journée et facilite ainsi le sommeil de la nuit.</li>
<li>Sédatif PC ne provoque ni accoutumance, ni somnolence.</li>
<li>Sédatif PC ne compromet pas votre lucidité ou votre capacité de concentration.</li>
<li>Médicament homéopathique.</li>
<li>Demandez conseil à votre pharmacien.</li>
<li>Pas d&rsquo;utilisation prolongée sans avis médical.</li>
<li>Lire attentivement la notice</li>
</ul>
<p>Source : Brochure Boiron</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Oscillococcinum : pourquoi et comment ?</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Oct 2013 16:10:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pharmaclic</dc:creator>
				<category><![CDATA[Boiron]]></category>
		<category><![CDATA[Homéopathie]]></category>
		<category><![CDATA[Marques et Produits]]></category>
		<category><![CDATA[Médecines naturelles]]></category>
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		<description><![CDATA[L&#8217;hiver est à nos portes. En préparation à l&#8217;hiver nous sommes plus sensibles aux influences extérieures. Certains de ces facteurs peuvent déclencher des symptômes grippaux tels que la fièvre, des frissons, des courbatures et des maux de tête. Ces symptômes sont présents toute l&#8217;année mais avec un pic entre septembre et mars. &#160; &#160; Oscillococcinum...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a href="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2013/10/BOI-99851-1.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-2211" title="BOI-99851-1" src="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2013/10/BOI-99851-1-300x300.jpg" alt="" width="164" height="164" /></a>L&rsquo;hiver est à nos portes. En préparation à l&rsquo;hiver nous sommes plus sensibles aux influences extérieures. Certains de ces facteurs peuvent déclencher des symptômes grippaux tels que la fièvre, des frissons, des courbatures et des maux de tête. Ces symptômes sont présents toute l&rsquo;année mais avec un pic entre septembre et mars.</h2>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><a title="oscillococcinum" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/catalogsearch/result?q=oscillococcinum">Oscillococcinum</a> peut vous aider durant toute l’année</h3>
<p>Nous rencontrons le syndrome grippal toute l&rsquo;année. Il se manifeste par différents symptômes. <a title="oscillococcinum" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/catalogsearch/result?q=oscillococcinum">Oscillococcinum</a> permet à notre corps de réagir aux différents symptômes et ce pendant toute l&rsquo;année.</p>
<ul>
<li><strong>Période d’exposition</strong> : La prise d&rsquo;une seule dose par semaine d&rsquo;Oscillococcinum, pendant la période d&rsquo;exposition grippale, peut réduire l&rsquo;intensité des symptômes grippaux quand ils se manifestent.</li>
<li><strong>Premiers symptômes</strong> : Lorsque les premiers symptômes grippaux se manifestent, il est important de réagir rapidement. Prenez Oscillococcinum le plus vite possible afin de bénéficier d&rsquo;une action efficace. Faites donc en sorte de toujours avoir quelques doses sous la main !</li>
<li><strong>Etat grippal déclaré</strong> : Dans le cas d&rsquo;un état grippal déclaré, il est important d&rsquo;apporter un soulagement rapide. Suite à la prise adéquate d&rsquo;Oscillococcinum vous pouvez constater que les symptômes grippaux sont moins marqués et que la guérison intervient plus rapidement. Une réserve d&rsquo;Oscillococcinum dans votre pharmacie familiale n&rsquo;est donc pas un luxe superflu.</li>
</ul>
<h3>Pourquoi Oscillococcinum ?</h3>
<p>Les 4 motivations sont : médicament homéopathique, efficacité, bonne tolérance, aspect pratique</p>
<h3>Comment prendre Oscillococcinum ?</h3>
<ul>
<li><strong>Période d’exposition</strong> : Une dose d&rsquo;Oscillococcinum par semaine, depuis le début de l&rsquo;automne jusqu&rsquo;à la fin de l&rsquo;hiver, peut réduire l&rsquo;intensité des symptômes grippaux</li>
<li><strong>Etat grippal à son début</strong> : Prenez Oscillococcinum dès les premiers symptômes. Une première dose le plus tôt possible, à répéter 2 ou 3 fois à 6 heures d&rsquo;intervalle.</li>
<li><strong>Etat grippal déclaré</strong> : Prenez 1 dose d&rsquo;Oscillococcinum le matin et 1 dose le soir pendant 1 à 3 jours.</li>
</ul>
<p><strong>Oscillococcinum est disponible en</strong> <a title="oscillococcinum 6 doses" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/medecines-douces-et-naturelles/homeopathie/pathologies-hivernales/oscillococcinum-6-doses-x1g-boiron">boîtes de 6 doses</a> et en <a title="oscillococcinum 30 doses" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/medecines-douces-et-naturelles/homeopathie/pathologies-hivernales/oscillococcinum-30-doses-x1g-boiron">boîtes de 30 doses</a>. Il n&rsquo;existe pas d&rsquo;interaction connue en combinant Oscillococcinum avec d&rsquo;autres médicaments. Mettre la totalité des globules contenus dans le tube sous la langue et laisser dissoudre. Pour les enfants de moins de un an, dissoudre les globules dans de l’eau avant administration.</p>
<h3>Quelques conseils pour éviter la propagation des états grippaux</h3>
<ul>
<li><strong>Lavez-vous les mains régulièrement</strong> : En vous lavant les mains, vous vous protégez contre tout contact, direct et indirect, avec les virus qui peuvent causer des états grippaux. Par contact direct, on entend par exemple le fait de serrer la main à une personne infectée qui s&rsquo;est touchée la bouche ou le nez. Ou qui, en toussant ou en éternuant, s&rsquo;est couvert la bouche ou le nez avec la main. Paf contact indirect, on comprend le fait de toucher par exemple une poignée de porte, un robinet ou un mouchoir usagé qui a été manipulé par une personne infectée.</li>
<li><strong>Couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir en papier lorsque vous éternuez</strong> : les gouttelettes sont projetées sur une courte distance, de sorte que les personnes les plus susceptibles d&rsquo;être infectées sont celles situées à proximité (moins d&rsquo;un mètre) de personnes infectées qui toussent ou éternuent sans se couvrir la bouche ou le nez.</li>
<li><strong>Débarrassez-vous de vos mouchoirs correctement</strong> : Les virus peuvent survivre temporairement hors de l&rsquo;organisme. il est donc important de toujours jeter les mouchoirs utilisés dans une poubelle (si possible avec couvercle).</li>
<li><strong>En l’absence de mouchoir, couvrez-vous la bouche et le nez</strong> : Si vous n&rsquo;avez pas de mouchoir, placez votre main sur votre bouche et votre nez lorsque vous éternuez ou que vous toussez. Cela aidera à éviter la propagation des virus. Lavez-vous ensuite directement les mains.</li>
<li><strong>Si vous êtes malade, restez à la maison</strong> : La personne contaminée est la plus contagieuse dès l&rsquo;apparition des premiers symptômes. Il est donc conseillé de rester à la maison. Si votre état empire, prenez contact avec votre médecin.</li>
</ul>
<p>Source : brochure du Laboratoire Boiron</p>
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		<item>
		<title>Stress, autopsie d&#8217;un mal du temps…</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Sep 2013 09:18:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pharmassistante</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bien-être]]></category>
		<category><![CDATA[Homéopathie]]></category>
		<category><![CDATA[Médecines naturelles]]></category>
		<category><![CDATA[Santé et bien-être]]></category>
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		<description><![CDATA[Le stress est prétendument le compagnon de nos sociétés modernes. Bien qu&#8217;il soit parfois un moteur, il est souvent le signe d&#8217;une vie trop intense et d&#8217;une accumulation de situations difficiles à gérer.  Qu’est ce que le stress ? Le stress est une réaction physiologique spontanée qui se déclenche quand l&#8217;individu doit faire face à un...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a href="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2014/02/shutterstock_146339156.jpg"><img src="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2014/02/shutterstock_146339156-150x150.jpg" alt="" title="Stress" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-2730" /></a>Le stress est prétendument le compagnon de nos sociétés modernes. Bien qu&rsquo;il soit parfois un moteur, il est souvent le signe d&rsquo;une vie trop intense et d&rsquo;une accumulation de situations difficiles à gérer.</h2>
<h3> <strong>Qu’est ce que le stress ?</strong></h3>
<p>Le stress est une réaction physiologique spontanée qui se déclenche quand l&rsquo;individu doit faire face à un « danger » imminent ou à une situation de changement. C&rsquo;est une réponse de l&rsquo;organisme qui délivre des substances hormonales pour se défendre et s’adapter à l&rsquo;environnement. Après une phase d’alerte, le corps tente de résister à la pression, mais si cette réponse n&rsquo;est pas adaptée, une phase d&rsquo;épuisement suit. Notre système hormonal sécrète alors une plus grande quantité de cortisol et d&rsquo;adrénaline, ce qui peut provoquer des ulcères de l&rsquo;estomac, des troubles nerveux, une hypertension artérielle, des palpitations. Cependant nous avons besoin de stress pour avancer, on parle alors de « stress positif », quand il nous aide à nous surpasser. Il devient négatif et destructeur à partir du moment où l’on se sent incapable de gérer la situation.</p>
<h3> <strong>Les conséquences d’un stress mal géré.</strong></h3>
<p>Le stress est habituellement un état passager mais pour certains il devient une véritable pathologie qui met en danger la santé psychique et physique. Des symptômes plus ou moins graves selon l’intensité et la durée du stress : nervosité, irritabilité, insomnies, infections cutanées, troubles digestifs, tensions musculaires, troubles de la concentration, mal de dos, aggravation de l’hypertension artérielle, déficience du système immunitaire, crises d’angoisse, tabagisme et alcoolisme exagérés, aggravation de l’anxiété et de la dépression, risques de maladies cardio-vasculaires, ulcères de l’estomac.</p>
<h3> <strong>Bien trop de psychotropes…</strong></h3>
<p>Les médicaments n’ont qu’une place limitée dans le traitement du stress. Cependant, lorsqu’un anxiolytique, un sédatif ou un hypnotique s’avère nécessaire, la préférence est donnée à une benzodiazépine, son indication doit être bien posée, sa posologie maintenue aussi basse que possible et la durée du traitement limitée autant que possible à une semaine au maximum. La Belgique partage avec la France le privilège d’être le pays européen le plus grand consommateur de benzodiazépine (anxiolytique et hypnotique). Les conséquences d’une mauvaise utilisation sont connues : somnolence pendant la journée, accident de roulage, chute chez les personnes âgées,… les phénomènes de dépendance et/ou d’accoutumance qui peuvent se manifester, déjà après une semaine de traitement, sont très inquiétants.</p>
<h3> <strong>Pensez homéopathie</strong></h3>
<p>La démarche de l&rsquo;homéopathie est très individualisée et le fait qu&rsquo;elle ne dissocie jamais les symptômes physiques de la psychologie du patient lui donne une vraie valeur thérapeutique. L’homéopathie agit sur deux tableaux. Elle propose un traitement de fond, qui traite notre mode réactionnel afin de retrouver l&rsquo;harmonie et un traitement de crise, adapté de façon plus ponctuelle, à une situation et aux symptômes qu&rsquo;elle provoque.</p>
<p>Un <a title="homeopathie anti stress" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/medecines-douces-et-naturelles/homeopathie/antistress-bien-etre">traitement homéopathique anti stress</a> ne présente aucun effet indésirable et peut être associé à tout traitement allopathique. Il permet une meilleure adaptation au stress sans toutefois priver de l&rsquo;élan qu&rsquo;il procure (très utile dans le stress de l&rsquo;étudiant en blocus). Il fait réagir l’organisme, l’aide à puiser dans ses ressources les plus intimes.</p>
<p>Un traitement homéopathique ne procure ni dépendance, ni somnolence, effets propres aux anxiolytiques. Les médicaments homéopathiques soignent des maux liés au stress. Ainsi certains compenseront le sentiment de fatigue cérébrale et physique. D&rsquo;autres agissent sur la baisse de mémoire, le sentiment d&rsquo;incompréhension. L’homéopathie soigne les insomnies, de façon moins violente que les somnifères. Les maux de tête peuvent également être traités. Les phobiques des examens oraux trouveront eux aussi leur médicament. L’homéopathie agit à titre préventif, il faut donc encourager les patients à anticiper !</p>
<h3><strong>Et le magnésium?</strong></h3>
<p>Un traitement non-médicamenteux basé sur l’adaptation du mode de vie et l&rsquo;apprentissage de techniques de relaxation est bien plus important à ce niveau. Le patient doit rechercher la cause de ce stress et essayer de l&rsquo;éviter dans la mesure du possible. Le <a title="magnesium" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/sante-et-bien-etre/mineraux-oligo-elements/magnesium">magnésium</a> est essentiel à de nombreuses fonctions de l&rsquo;organisme. Mais il est surtout connu pour préserver l&rsquo;équilibre nerveux et musculaire.</p>
<p>De très nombreux travaux montrent que le magnésium est un calmant, et que le manque de magnésium augmente de manière spectaculaire la vulnérabilité au stress. Tout stress provoque une fuite urinaire de magnésium, ce qui peut entraîner la victime du stress dans un cercle vicieux, d’où il ressort épuisé.</p>
<p>Le magnésium réduit le stress en empêchant la montée du cortisol. C&rsquo;est aussi un élément dont le corps a besoin pour se procurer de l&rsquo;énergie. Le magnésium permet donc de combattre le stress en s&rsquo;opposant aux conséquences d&rsquo;un taux de cortisol excessif, et en améliorant l&rsquo;énergie disponible. Avoir chaque jour suffisamment de magnésium permet de conserver toutes ses facultés face à un stress aigu, mais aussi d&rsquo;éviter la fatigue latente qui touche souvent les stressés chroniques.</p>
<h3><strong>Conseil homéopathique</strong></h3>
<p>Voici les médicaments homéopathiques qui peuvent être conseillés :</p>
<ul>
<li><strong>Si le stress est associé au trac :</strong> conseiller 5 granules matin et soir de <a title="kalium phosphoricum 15ch" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/medecines-douces-et-naturelles/homeopathie/granules-globules/kalium-phosphoricum-15ch-gr-unda-boiron">Kalium phosphoricum 15CH</a>, <a title="gelsemium 9ch" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/catalogsearch/result?q=gelsemium+9ch">Gelsemium 9CH</a>, et <a title="ignatia 7ch" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/catalogsearch/result?q=Ignatia+7CH">Ignatia 7CH</a>.</li>
<li><strong>Si le stress est dû à un état anxieux,</strong> conseiller de sucer deux comprimés de <a title="sedatif pc" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/medecines-douces-et-naturelles/homeopathie/antistress-bien-etre/sedatif-pc-40-comprimes-boiron">Sédatif PC</a> matin, midi et soir, durant la période nécessaire.</li>
<li><a title="coffea 7ch" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/catalogsearch/result?q=coffea+7ch"><strong>Coffea 7CH</strong></a> est le médicament qui permet de se déconnecter des soucis de la journée.</li>
<li><strong><a title="ignatia" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/catalogsearch/result?q=ignatia">Ignatia</a> est efficace,</strong> face aux contrariétés répétées. La boule dans la gorge est le signal de votre seuil de tolérance.</li>
<li><strong>Dans le cas d’anxiété d’anticipation,</strong> comme un examen ou un rendez-vous qui empêche régulièrement de dormir, conseiller le <a title="gelsemium sempervirens" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/catalogsearch/result?q=Gelsemium+sempervirens">Gelsemium sempervirens</a>, il apaise les émotions.</li>
<li><strong>Aconit 30CH en globules</strong> est le médicament de la crise de panique.</li>
<li>Et <strong><a title="bioptimum stress" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/catalogsearch/result?q=Bioptimum+Stress">Bioptimum Stress</a>,</strong> 2 comprimés matin et soir à la fin des repas.</li>
</ul>
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		<item>
		<title>Lutter contre le mal des transports</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Mar 2013 22:44:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pharmassistante</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La cinétose (ou naupathie), c’est-à-dire le mal des transports, est l&#8217;ensemble des troubles provoqués chez certains patients par un voyage en bateau, en voiture, en train, en avion. C&#8217;est une affection fréquente qui touche 1 personne sur 3 au moins une fois dans sa vie. Les nouveau-nés et les personnes âgées sont moins souvent atteints....]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a href="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2014/02/shutterstock_148731197.jpg"><img src="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2014/02/shutterstock_148731197-150x150.jpg" alt="" title="Mal Transports" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-2734" /></a>La cinétose (ou naupathie), c’est-à-dire le mal des transports, est l&rsquo;ensemble des troubles provoqués chez certains patients par un voyage en bateau, en voiture, en train, en avion. C&rsquo;est une affection fréquente qui touche 1 personne sur 3 au moins une fois dans sa vie. Les nouveau-nés et les personnes âgées sont moins souvent atteints. Par contre les femmes et les enfants sont plus sensibles que les hommes, et l&rsquo;incidence des naupathies est plus élevée en mer.</h2>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Comprendre le mal des transports</h3>
<p>La cinétose est due à la stimulation inhabituelle de l’appareil vestibulaire. Les transports en milieu mouvementé créent une stimulation intense des terminaisons nerveuses labyrinthiques. Celles-ci fortement stimulées transmettent vers les noyaux vestibulaires (proches du centre des vomissements) et d&rsquo;autres centres nerveux supérieurs (cervelet, formation réticulée) une série d&rsquo;influx inhabituels voire contradictoires aboutissant ainsi à des troubles de l&rsquo;équilibre et aux manifestations associées.</p>
<p>L&rsquo;équilibre, également en cause, est une fonction complexe assurée aussi par la vision et par les informations proprioceptives émanant des muscles, des tendons et des couches profondes de la peau. La naupathie serait également due à la difficulté ou à l’incapacité du cerveau à intégrer les informations contradictoires provenant des différents organes assurant en temps normal l&rsquo;équilibre. Des facteurs annexes psychiques et environnementaux sont aussi en cause : les odeurs, la chaleur, le confinement, les bruits agressifs favorisent ou  intensifient les symptômes des cinétoses. Le <a title="mal des transports" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/voyages/mal-des-transports">mal des transports</a> survient de plus très souvent sur fond d&rsquo;anxiété.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Des symptômes en trois phases&#8230;</h3>
<ul>
<li><strong>Simple malaise</strong> caractérisé par une sensation de mal-être. A ce stade les signes physiques sont la pâleur, la somnolence avec éructations et bâillements.</li>
<li><strong>Apparition des nausées et vomissements</strong>. Ceux-ci s&rsquo;accompagnent d&rsquo;une hypothermie avec réduction du flux sanguin cutané, d&rsquo;une tachycardie avec augmentation de la ventilation pulmonaire, de salivation, d&rsquo;une mydriase (dilatation de la pupille).</li>
<li>Ce stade ne se rencontre pas chez tous les patients. Il se caractérise par une <strong>aggravation de tous les symptômes</strong> pouvant aboutir à un état syncopal.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Traitement</h3>
<p>Des petits conseils sont utiles à se rappeler :</p>
<ul>
<li>S&rsquo;allonger afin de réduire au maximum les mouvements qui sont à l’origine du malaise (mouvements de tête trop brusques).</li>
<li>Ne pas voyager l’estomac vide mais éviter l&rsquo;alcool et les aliments gras.</li>
<li>Boire sucré de temps en temps au cours du voyage.</li>
<li>Ne pas penser au malaise.</li>
<li>Eviter les atmosphères confinées mais ne pas avoir froid.</li>
</ul>
<p>Tous les <a title="mal des transports" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/medicaments/bien-etre/mal-des-transports">médicaments contre le mal des transports</a> doivent être pris à titre préventif avant l’apparition des troubles. Les antihistaminiques dans la prévention des naupathies sont efficaces mais provoquent des effets indésirables dont la somnolence.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>La solution homéopathique</h3>
<ul>
<li><a title="cocculine" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/voyages/mal-des-transports/cocculine-comp-30-boiron"><strong>Cocculine</strong></a> : 2 comprimés 3 fois par jour la veille du départ et juste avant le départ et 2 comprimés toutes les ½ heures si troubles pendant le voyage.</li>
<li><strong>Borax 9CH</strong> : si le mal est spécifique au mal de l’air ou de mer : 5 granules 3 fois par jour la veille et 5 granules toutes les heures le temps du voyage si nécessaire.</li>
<li><a title="gelsemium 15ch" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/medecines-douces-et-naturelles/homeopathie/granules-globules/gelsemium-sempervirens-15ch-granules-unda-boiron"><strong>Gelsemium 15CH</strong></a> : si angoisse d’être malade : 5 granules matin, midi et soir.</li>
<li><a title="argentum nitricum 15ch" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/medecines-douces-et-naturelles/homeopathie/granules-globules/argentum-nitricum15ch-granules-unda-boiron"><strong>Argentum nitricum 15CH</strong></a> : 5 granules matin, midi et soir la veille et le jour du voyage.</li>
</ul>
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		</item>
		<item>
		<title>Traiter le stress par l’homéopathie</title>
		<link>https://www.pharmaclic.be/guidesante/medecines-naturelles/traiter-le-stress-par-lhomeopathie-2/</link>
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		<pubDate>Thu, 31 Jan 2013 18:21:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pharmassistante</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Santé et bien-être]]></category>

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		<description><![CDATA[Par son absence d&#8217;effets indésirables et son accessibilité à tous, l&#8217;homéopathie fait partie intégrante des solutions pour soulager les états de tension et de stress. Focus sur les indications de trois médicaments homéopathiques à conseiller dans les états de stress et d&#8217;angoisse vécus de façon aiguë. Attention, tout problème chronique nécessite une consultation médicale. Gelsemium...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a href="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2014/02/shutterstock_75385903.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-2738" title="Stress Homeopathie" src="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2014/02/shutterstock_75385903-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Par son absence d&rsquo;effets indésirables et son accessibilité à tous, l&rsquo;homéopathie fait partie intégrante des solutions pour soulager les états de tension et de stress. Focus sur les indications de trois médicaments homéopathiques à conseiller dans les états de stress et d&rsquo;angoisse vécus de façon aiguë. Attention, tout problème chronique nécessite une consultation médicale.</h2>
<h3><a title="gelsemium sepervirens" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/catalogsearch/result/?q=Gelsemium+sempervirens">Gelsemium sempervirens</a></h3>
<ul>
<li>Médicament homéopathique le plus indiqué dans toutes les pathologies d’adaptation, en particulier le trac.</li>
<li>Symptômes : tremblements, diarrhée émotive, polyurie, troubles du rythme cardiaque, céphalée (mal de tête), fatigue.</li>
<li>Il se conseille la veille de l&rsquo;événement provoquant stress ou trac à la posologie de 15 CH à prendre au coucher, puis 5 granules en 9 CH le matin au réveil. Ayez à votre disposition un tube de granules en 9 CH ou 15 CH pour pouvoir prendre 5 granules. Cette posologie sera répétée à la demande en arrêtant dès qu’une amélioration jugée suffisante sera notée.</li>
</ul>
<h3><a title="ignatia amara" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/catalogsearch/result/?q=Ignatia+amara">Ignatia amara</a></h3>
<ul>
<li>A conseiller pour tout état déclenché ou aggravé à la suite d’un chagrin, de contrariétés, séparations, deuils, situations de stress, problèmes familiaux.</li>
<li>Symptômes : boule dans la gorge, migraine, hypersensibilité à la douleur et aux odeurs, faiblesse générale, bâillements, nombreux soupirs.</li>
<li>L’action première d’Ignatia se situe au stade réactionnel de début. Associée à une écoute active, Ignatia est très efficace. Il s’emploie à haute dilution de 15CH à 30CH 5 granules à la posologie de 3 à 5 fois par jour en diminuant la répétition dès l’amélioration des symptômes.</li>
<li>Natrum muriaticum 15 CH peut compléter ce traitement.</li>
</ul>
<h3><a title="staphysagria" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/catalogsearch/result/?q=Staphysagria">Staphysagria</a></h3>
<ul>
<li>A conseiller dans les troubles anxieux aigus : réactions post-critiques, situation de stress, deuil, chagrin, conflit psychologique interne, maladie. Tous ces facteurs déclenchants sont refusés par le patient, par insuffisance ou incapacité d’adaptation.</li>
<li>Symptômes : contrariété, colères, vexations, mauvaise cicatrisation, prurit en divers points du corps et qui change de place au grattage, cystalgies à urines claires.</li>
<li>Conseiller une dose hebdomadaire de Staphysagria 15 CH, et si nécessaire Staphysagria 5 CH 5 granules le matin au réveil.</li>
</ul>
<h3>Se poser les bonnes questions :</h3>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td></td>
<td><strong>Par quoi votre état de stress est-il aggravé ?</strong></td>
<td><strong>Par quoi votre état de stress est-il amélioré ?</strong></td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Gelsemium</strong></td>
<td>Emotions, mauvaises nouvelles, chaleur, temps chaud</td>
<td>Sudation, mouvement, abondante émission d’urine</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Ignatia</strong></td>
<td>Vers 11h, émotions, excitants, consolations, odeurs fortes (tabac, café, etc.)</td>
<td>Par la distraction</td>
</tr>
<tr>
<td><strong>Staphysagria</strong></td>
<td>Par le plus petit attouchement des régions malades</td>
<td>Par la miction</td>
</tr>
</tbody>
</table>
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		</item>
		<item>
		<title>Labo Life : la micro-immunothérapie</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Jan 2013 11:49:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pharmaclic</dc:creator>
				<category><![CDATA[Homéopathie]]></category>
		<category><![CDATA[Labo Life]]></category>
		<category><![CDATA[Marques et Produits]]></category>
		<category><![CDATA[Médecines naturelles]]></category>

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		<description><![CDATA[Vous voulez une santé de fer et des défenses immunitaires prêtes au combat ? A notre époque, notre organisme doit faire face à de multiples déséquilibres liés au stress, à la pollution, aux agents cancérigènes, toxines et produits chimiques ainsi qu’aux bactéries et virus. Ce déséquilibre peut être à la base de troubles de la santé....]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a href="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2012/12/header_fleurRose_rot.png"><img class="alignleft size-full wp-image-1391" title="header_fleurRose_rot" src="http://www.pharmaclic.be/guidesante/wp-content/uploads/2012/12/header_fleurRose_rot.png" alt="" width="300" height="289" /></a> Vous voulez une santé de fer et des défenses immunitaires prêtes au combat ? A notre époque, notre organisme doit faire face à de multiples déséquilibres liés au stress, à la pollution, aux agents cancérigènes, toxines et produits chimiques ainsi qu’aux bactéries et virus. Ce déséquilibre peut être à la base de troubles de la santé.</h2>
<p>Les Laboratoires <a title="labo life" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/labo-life/">Labo Life</a> ont donc pour objectif de redonner à votre système immunitaire tout son potentiel. L’action des traitements homéopathiques de Labo Life est ciblée et non toxique. Les Laboratoires Labo Life traitent ainsi  l’immunologie au moyen de l’homéopathie. Ils sont spécialistes de la micro-immunothérapie.</p>
<h3>La micro-immunothérapie</h3>
<p>Les traitements de <a title="micro immunotherapie" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/medecines-douces-et-naturelles/homeopathie/micro-immunotherapie">micro-immunothérapie</a> sont utilisés comme régulateurs  immunitaires pour optimiser et harmoniser les défenses de votre organisme.</p>
<p>Les produits <a title="labo life" href="http://www.pharmaclic.be/pharmacie/labo-life/">Labo Life</a> sont des traitements séquentiels qui respectent la physiologie immunitaire. Ces séquences ont pour objectif de communiquer un message adéquat à votre système immunitaire par une suite de réponses physiologiques.</p>
<p>Cette thérapie est à la fois classique car elle utilise les cytokines utilisées par l’immunologie, et homéopathique vu qu’elle emploie son mode de préparation et le recours à l’infinitésimal.</p>
<p>Attention, un traitement de Micro-Immunothérapie n’est pas un traitement de substitution mais un traitement complémentaire compatible, voire en synergie, avec tout autre traitement.</p>
<h3>Quelles pathologies peuvent être traitées ?</h3>
<p>Beaucoup de pathologies peuvent être traitées par la micro-immunothérapie. Par exemple des pathologies liées aux infections aiguës, au chlamydiae trachomatis, aux épisodes infectieux hivernaux répétés chez l’adulte ou l’enfant, aux processus cancéreux, aux réactions inflammatoires aiguës, etc.</p>
<h3>La prise du médicament</h3>
<p>Les médicaments Labo Life sont séquentiels, à savoir qu’ils suivent une logique pour respecter une cascade de cytokines. Chaque composition de gélule est donc différente. C’est pourquoi les blisters sont numérotés. Pour ne pas se tromper lors de la prise du médicament, les gélules sont aussi de couleurs différentes.</p>
<p>Il vous suffit de suivre les numéros ou couleurs, d’ouvrir la capsule et de vider la substance sous votre langue.</p>
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